Fave secche biologiche siciliane gr.400

Le fave secche sono una buona fonte di vitamine e minerali, tra cui:

• Ferro: il ferro è importante per il trasporto dell'ossigeno nel sangue. Le fave secche sono una buona fonte di ferro per le persone che soffrono di anemia.
• Vitamina C: la vitamina C aiuta l'assorbimento del ferro.
• Acido folico: l'acido folico è importante per la salute delle donne in gravidanza.
• Magnesio: il magnesio è importante per la salute delle ossa, dei muscoli e del sistema nervoso.
• Potassio: il potassio è importante per la salute del cuore e della pressione sanguigna.

Benefici per la salute

Le fave secche offrono diversi benefici per la salute, tra cui:

• Contribuiscono a ridurre il rischio di malattie croniche, come il cancro, le malattie cardiache e il diabete.
• Sono utili per la perdita di peso, in quanto sono un alimento nutriente e a basso contenuto calorico.
• Favoriscono la salute dell'intestino, grazie al loro alto contenuto di fibre.
• Sono un'ottima fonte di energia, grazie al loro contenuto di proteine e carboidrati.